Vežbama do zategnutog stomaka. Ako ste uporni, ništa nije nemoguće. Pa čak i da velikom brzinom skinete masne naslage sa stomaka. Predstavljamo vam set vežbi u trajanju od 50 minuta

Žene uvek žele da se predstave u najboljem svetlu, ali je važno i kako muškarci to gledaju. Izabrali su 15 zanimljivih odgovora. 1. Ako kaže da ima bend. Ne, ne

Horoskop za nedelju 23. oktobar donosi promene. Ovan Danas je veoma nestabilan dan za nove planove i ciljeve posebno u vezi poslovnih planova sa inostranstvom. Ljubavna veza vam je veliko

Noge zahtevaju malo više truda tokom vežbanja, i ove mišiće ne smete nikako da ignorišete. Predlažemo vam set učinkovitih pilates vežbi u trajanju od samo 10 minuta. Radite ih svaki

Voće, čokolada i plazma moraju biti dobra kombinacija. Ako su vam se iznenada najavili gosti, a u frižideru nemate spreman bilo kakav slatkiš ne brinite, tu je voćna poslastica koju

Muževi pojedine stvari zameraju ženama. To znači da je brak tango za dvoje i da ako želimo da partner usreći nas, moramo da uložimo trud i pokažemo da je nama

Kako mnogi izraz trenutak ili moment koriste kako bi pojasnili da nešto neće zahtevati mnogo vremena, vrlo često smatraju da ne daju tačnu vremensku odrednicu. Ipak, svih ovih godina, čini

Poznato je da alkohol povećava apetit, ali proteini imaju zasitan učinak, pa ljudi jedu manje. Studija je pokazala da su oni koji uz pivo najčešće grickaju hranu koja obiluje proteinima

Torta sa višnjama i bananama je izvanredna poslastica kojoj nećete lako moći odoleti. Brzo se priprema, a dobićete raskošan i sočan ukus. Prijatno! Sastojci: piškote 500 g margarin 500 g

Gotovo da ne postoji dijeta koja preporučuje kasno jelo, rezanje slanine posle 18 časova i završetak dana uz grickalice ispred televizora. Da je u pitanju preporuka za dijetu, automatski bismo