Afrodizijaci koji poboljšavaju cirkulaciju, ali i umanjuju stres i oslobađaju hormon sreće su najefikasniji i „u krevetu“.
Seksualna privlačnost ili postoji ili ne. Ukoliko je nema, tu baš niko ništa ne može da uradi, ali, sa druge strane, ukoliko je prisutna, možemo da utičemo na to da je pojačamo određeni afrodizijaci.
Dosta namirnica spadaju u grupu seksualnih stimulanata, odnosno afrodizijaka, jer poboljšavaju cirkulaciju, ali i umanjuju stres i oslobađaju hormon sreće.
Đumbir se nalazi na vrhu liste ovih namirnica, jer poboljšava funkcionisanje krvotoka, kao i cirkulaciju, a samim tim pojačava i seksualnu želju.
Zajedno sa njim, prvo mesto deli i crna čokolada. Pored toga što umanjuje stres, takođe oslobađa i hormon sreće.
Ukoliko pojedete svež krastavac, poboljšaćete cirkulaciju i prokrvljenost polnih organa, a samim tim će i libido biti jači. Takođe, špargle su bogate vitaminom E koji, baš kao i avokado, naglašava seksualnu želju.
