Lagano i fino

Istraživači otkrili zašto je opasno ujutru odlagati alarm

Istraživači su otkrili da je veća verovatnoća da će oni kojima se alarm ponavlja, imati veći broj otkucaja srca u poređenju sa onima koji odmah ustaju. Studija Univerziteta Notr Dam napravila je

Lagano i fino

24 minuta: Radite zahtevne joga vežbe

Ali to ne znači da će vam biti lako da sve joga vežbe odradite do kraja. Predlažemo vam set vežbi u trajanju od 24 minuta i ovo će biti super test vaših

Lagano i fino

Dnevni horoskop za subotu 3. septembar

Ovako izgleda dnevni horoskop za subotu. Ovan Danas ste veoma nervozni i to zbog uticaja drugih ljudi koji su totalno nebitni. Pokušajte da budete što tolerantniji u odnosu na partnera

Lagano i fino

Za intimnost: Ovo može biti važnije od odnosa

Ako želite da ojačate svoju intimnost, pazite da se redovno mazite sa partnerom. Maženje vam neće oduzeti mnogo vremena, a takođe je veoma praktično, jer to možete da radite bilo

Lagano i fino

Dnevni horoskop za petak, 2. septembar

Dnevni horoskop za petak donosi… Ovan  Idealan dan da sve što imate, da sve lepo završite u vezi posla. Držite se svoje devize “ Ja sam glavni “ i sve

Lagano i fino

Tehnika disanja 4-7-8 – smiruje i lako se primenjuje

Tehnika disanja 4-7-8 je obrazac disanja koji je razvio dr Endrju Vajl. Zasniva se na drevnoj tehnici zvanoj pranajama, koja pomaže onima koji je praktikuju da steknu kontrolu nad svojim disanjem.

Lagano i fino

Dnevni horoskop za četvrtak, 1. septembar

Dnevni horoskop za četvrtak neće svima biti povoljak. Ovan Posao: Ako ne želite sebi da natovarite na pleća preveliki teret, nemojte se zaletati na prve ponuđene opcije naročito od strane nekih

Lagano i fino

Savršena večera: Stek i vino

Večera treba da bude omiljeni dio večeri. Kada ispraćate dan koji prolazi sa zadovoljenim čulima. A to su ukus i miris. Kada su u pitanju savršeni parovi, teško je pronaći

Lagano i fino

Dnevni horoskop za sredu, 31. avgust

Dnevni horoskop za sredu donosi različite prognoze. Ovan Kako se danas osećate, to isključivo zavisi od vas. Ljubav vam je veoma bitna, jer sa partnerom ste imali neke sukobe od

Lagano i fino

Sok koji alkalizuje telo

Sok i citrusi poput limuna bogati su vitaminom C i askorbinskom kiselinom. Vitamin C pomaže u prevenciji i lečenju prehlade, dok askorbinska kiselina pomaže apsorpciju gvožđa, koje takođe ima bitnu